Personal Training
What’s Included
Mindset
Mindset is belangrijk omdat het invloed heeft op hoe je omgaat met uitdagingen, kansen en tegenslagen. Ik help om betere prestaties te leveren en je welzijn te verbeteren. Zelf hebt ik dit ook ervaren als een grote hulp in mijn fitness leven.
Uitvoering
Zonder een goede uitvoering sport je niet gezond. Je persoonlijke trainingsschema is de basis en die moet goed zijn. Ik help je!
Vragen
Door vragen te stellen, blijf je leren. Dit is dus ook zo met sport. Ik beantwoord meteen al je vragen en maak je nieuwsgierig naar meer.
Aanpassing persoonlijk schema
Als je al een persoonlijk schema hebt, kan deze gewoon aangepast worden met je nieuwe doelen of een extra uitdaging.
Training
Ik maak een persoonlijk trainingsschema voor je met al je doelen.
Het zetje dat je nodig hebt
Ik ben er voor jou om je te motiveren in de gym! Geef vooral aan wat je fijn vindt en niet. Zo kunnen we op zoek naar de perfecte match in de sportschool.
What people are saying
“Enorm gegroeid, vooral mentaal waardoor ik mijn doelen heb behaald in de fitness”
— Jurre
“Hele fijne rustige en opbouwende lessen gehad. Ik kon alles vragen en kreeg een goeie uitleg.”
— Sheila